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Täglich hören wir es in der Werbung und den verschiedenen Medien: Achte auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung! Doch was genau das ist, sagt einem keiner so richtig. Denn für jeden sieht eine ausgewogene und gesunde Ernährung anders…
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Knäckebrot ist eigentlich allen bekannt. Als Frühstück oder Vesper, mit Marmelade oder Wurst. Doch kann Knäckebrot und eine daraus gefertigte Zwischenmahlzeit eigentlich wirklich gesund sein? Oder wird uns hier wieder einmal eine der großen…
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